Hannes' Botschaft an Euch: Bitte vernachlässigt gerade in der jetzigen Situation nicht Euer Beweglichkeitstraining!☝️
Wie effektiv und vor allem heutzutage notwendig das Beweglichkeitstraining nach der five-Methode ist, zeigt das folgende Video: https://youtu.be/RYzbQIXhOBs
Unser Kooperationspartner Five - Rücken und Gelenkkonzept stellt Euch für das Training zu Hause entsprechendes Videomaterial zur Verfügung:
👉
https://www.wolfontour.com/five-content
Zudem zeigt Euch Wolf Harwath, einer der Gründer der Firma Five-Konzept, immer mittwochs und sonntags jeweils um 10 Uhr, welche Beweglichkeitsübungen Ihr in den eigenen 4 Wänden mit ganz
einfachen Hilfsmitteln durchführen könnt.
👉 https://www.facebook.com/five.konzept/
👉 Alle Videos auf einem Blick:
https://bit.ly/2XiiVvb
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