Dein Körper schreibt den Trainingsplan
Fit & Fun Gesundheitsstudio
Cardioscan Checkpoint
Optimale Trainingskontrolle ist entscheidend, wenn Fitnesstraining wirklich effektiv sein soll. Deshalb gibt es im Fitnessstudio Fit & Fun den cardioscan Checkpoint, der mit vielen Modulen alle Gesundheitsdaten misst – in nur wenigen Minuten. Basierend darauf wird Ihr individueller Trainingsplan erstellt.
Er gibt dir einen kompletten Überblick über deine Vitalität, Fitness und Gesundheit. Für ein Trainings- und Ernährungsprogramm, das optimal auf dich abgestimmt ist. Für effektive Kontrolle, mehr Motivation und messbare Erfolge.
Premium Eingangsanalyse
Jeder weiß: Ohne gutes Rezept kein gutes Essen. Ohne solides Fundament kein Wolkenkratzer. Für den Trainingserfolg ist eine valide Eingangs-Diagnostik ebenso wichtig, wie individuell auf den Einzelnen zugeschnittene Trainingsprogramme.
Individuelles Trainingsprogramm
Beides bietet dir cardioscan. Auf der Basis deines Vitalitäts-Checks und regelmäßiger Kontrollmessungen schreibt dir cardioscan ein individuelles Trainingsprogramm – genau in der richtigen Intensität für deine persönlichen Trainingsziele. Der richtige Mix aus Individualisierung und Standardisierung ist die optimale Grundlage für ein sicheres und effektives Training.
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